منتدى منشدات
الأرز بالسبانخ Ooouso11
منتدى منشدات
الأرز بالسبانخ Ooouso11


منتدى منشدات للبنات
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

موقع أحلى بنة؛ يحتوي على تشكيلة وصفات طبخ جديدة وشهية سهلة وسريعة الرابط:

حصريا قناة منشدات على اليوتيوب

تجدون فيها كل حصريات المنشدات وأخبار نجوم طيور الجنة الجدد والقدامى ونجوم كراميش ونون بالإضافة إلى الأناشيد والصور والتحديات

شاطر
 

 الأرز بالسبانخ

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ṤǾ͠f̷ἳα
ṤǾ͠f̷ἳα


*¤®§(*§مراقبة §*)§®¤*

معلوماتاضافية
المشاركات : 11240
التقييم : 974
النقاط : 16100
العمر : 23
الجنس : انثى
الدولة : الجزائر
الهواية : الرسم
المزاج : الأرز بالسبانخ 2010
الشلة : شلة الهبل
أوسمة منتدى منشدات : الأرز بالسبانخ Uoou-o39

الأرز بالسبانخ Jij345

الأرز بالسبانخ 1436548622073

الأرز بالسبانخ FQVSnM

الأرز بالسبانخ 3da47830440d2

الأرز بالسبانخ LzyueF

الأرز بالسبانخ XiV5yU

الأرز بالسبانخ Empty
https://www.facebook.com/yacineghenaim?fref=pb&hc_location=f
مُساهمةموضوع: الأرز بالسبانخ   الأرز بالسبانخ Emptyالجمعة أغسطس 03, 2012 9:47 am

الأرز بالسبانخ


الأرز بالسبانخ Spinach-Rice_big

المقادير:

4 ملاعق كبيرة زيت
4/1 كوب صنوبر
500غ لحم غنم أو بقر (مفروم)
1 حبة بصل (مقطع)
4/1 ملعقة صغيرة بهارات مشكّلة
فلفل (حسب الرغبة)
1 مكعب ماجي-ملح أقل
3 فصوص ثوم (مطحون)
1 ملعقة كبيرة كزبرة (مطحونة)
1 كوب كزبرة طازجة (مقطعة)
1 كلغ سبانخ طازجة (مغسولة ومقطعة خشناً)
1 مكعب مرقة دجاج ماجي (مذوب في كوب من الماء)
3 ملاعق كبيرة عصير الليمون







طريقة التحضير:

تسخن ملعقتان من الزيت في مقلاة ويقلى فيها الصنوبر حتى يكتسب لوناً بنياً. يرفع الصنوبر بملعقة مثقّبة ويوضع جانباً
يضاف البصل إلى المقلاة نفسها ويقلى لمدة 5 دقائق
يضاف اللحم ونصف كمية البهارات ورشّة فلفل ومكعب ماجي-ملح أقل وتطهى جميهاً حتى ينضج اللحم
يسخّن ما تيقى من الزيت في إناء طهي ويضاف الثوم والكزبرة المطحونة. تقلب جميعاً لمدة دقيقة
يضاف نصف خليط اللحم والكزبرة الطازجة والسبانخ إلى الإناء، ثم يغطى ويترك
على نار هادئة حتى يظهر مرق السبانخ. يضاف مكعب مرقة دجاج ماجي وعصير
الليمون وبقية البهارات ورشّة أخرى من الفلفل
تطهى جميعها على نار خفيفة لمدة 2/1 ساعة
يقدم الطعام مع الأرز مع تزيينه بما تبقى من خليط اللحم والصنوبر

*************
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
√۩ஜ..Nawar..ஜ ۩√
√۩ஜ..Nawar..ஜ ۩√


*¤§(*§عضوة نشيطة§*)§¤*

معلوماتاضافية
المشاركات : 948
التقييم : 39
النقاط : 5128
العمر : 31
الجنس : انثى
الدولة : سلطة عمان
الهواية : السفر
المزاج : الأرز بالسبانخ 2610
أوسمة منتدى منشدات : الأرز بالسبانخ Uoou-o26

الأرز بالسبانخ Empty
مُساهمةموضوع: رد: الأرز بالسبانخ   الأرز بالسبانخ Emptyالسبت أغسطس 11, 2012 12:06 pm

الله يجزيك خيييير اختــــــــــــــــــــــي..

يسلموووو حبيي..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رغد الحياة
رغد الحياة


*¤®§(*§ مديرة §*)§®¤*

معلوماتاضافية
المشاركات : 9859
التقييم : 529
النقاط : 14921
العمر : 26
الجنس : انثى
الدولة : الجزائر
الهواية : الرسم
المزاج : الأرز بالسبانخ 710
أوسمة منتدى منشدات : الأرز بالسبانخ Uoou-o39

الأرز بالسبانخ Uoou-o13



الأرز بالسبانخ Empty
مُساهمةموضوع: رد: الأرز بالسبانخ   الأرز بالسبانخ Emptyالخميس أغسطس 30, 2012 4:01 pm

تاكلي بالهنا والشفاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ṤǾ͠f̷ἳα
ṤǾ͠f̷ἳα


*¤®§(*§مراقبة §*)§®¤*

معلوماتاضافية
المشاركات : 11240
التقييم : 974
النقاط : 16100
العمر : 23
الجنس : انثى
الدولة : الجزائر
الهواية : الرسم
المزاج : الأرز بالسبانخ 2010
الشلة : شلة الهبل
أوسمة منتدى منشدات : الأرز بالسبانخ Uoou-o39

الأرز بالسبانخ Jij345

الأرز بالسبانخ 1436548622073

الأرز بالسبانخ FQVSnM

الأرز بالسبانخ 3da47830440d2

الأرز بالسبانخ LzyueF

الأرز بالسبانخ XiV5yU

الأرز بالسبانخ Empty
https://www.facebook.com/yacineghenaim?fref=pb&hc_location=f
مُساهمةموضوع: رد: الأرز بالسبانخ   الأرز بالسبانخ Emptyالجمعة سبتمبر 28, 2012 9:33 am

نورتووو الموضووو بردكم وووع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابتسامة الطفولة
ابتسامة الطفولة


*¤§(*§عضوة نشيطة§*)§¤*

معلوماتاضافية
المشاركات : 340
التقييم : 30
النقاط : 4720
العمر : 21
الجنس : انثى
الدولة : الأردن
الهواية : الرسم
المزاج : الأرز بالسبانخ 810
أوسمة منتدى منشدات : الأرز بالسبانخ Uoou-o23

الأرز بالسبانخ Empty
مُساهمةموضوع: رد: الأرز بالسبانخ   الأرز بالسبانخ Emptyالجمعة يناير 18, 2013 1:53 pm

الأرز بالسبانخ Images?q=tbn:ANd9GcQzP3FpP8WzakPw-JEp9wAEG-uMnXWv3_shm4S_NOpYmpgnaCgraw
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الأرز بالسبانخ
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الأرز مع الفول واللحم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى منشدات :: منتدى الأسرة والمجتمع :: منتدى مطبخ منشدات-