المكونات..
1- فواكه مجمده مثلا(ستروبري,بلاك بري,كرز)اي نوع من هذه الفواكه.
2-حليب.
3-سكر.
4-ثلج مكعبات.
5- ويب كريم حسب الرغبه للتزيين.
6- ايس كريم .
طريقة التحضير :
لعمل 3 كاسات من العصير نخلط 2كوب حليب سائل مع السكر طبعا كميه السكر حسب الرغبه في الخلاط
بعدها وضع 7 من مكعبات الثلج مع 2كاسه من الفراوله المجمده و3 ملاعق من (اي نوع من الايس كريم) ويخلط بالخلاط بشكل متقطع الى ان يتكسر الثلج والفراوله. ويمكن تزيينه بالويب كريم والفاكهه..
صحة وعافية