كيفية شرب الزنجبيل

[size=45]كيفية شرب الزنجبيل[/size]
الزّنجبيل و هو من الأعشاب الطّبية المفيدة لجسم الإنسان حيث يتكون الزّنجبيل على كثير من المواد الغنية التي من شأنها تفيد في العلاج من الكثير من الأمراض ، و فوائد الزّنجبيل كثيرة لا تحصى ، يستخدم الزّنجبيل في علاج الكولسترول و حرق دهون الجسم الغير متكسرة ، و بسبب تميز الزّنجبيل بالطّعم اللاذع و الحارق يفيد في تكسير الدّهون ، و الزّنجبيل وصفة سهلة لتقوية الذّاكرة و تقوية الهرمونات الذّكورية عند الرّجل هرمونات الفحولة ،و يفيد الزّنجبيل في العلاج من الصّداع المزمن في الرأس ، و يستخدم لمنع الدّوخة و يستخدم في حالات إلتهاب القصبات الهوائية ، و في حالات التّوتر حيث يتعتبر منبهاً مهماً عند القلق و التّوتر و عدم النوم جيداً و بالحديث عن فوائد الزّنجبيل الحديث يطول بسب فوائده الجمة الكثيرة ، لكن كيف يتم تناول الزّنجبيل .

بالرّغم من فوائد الزّنجبيل إلا أنه يتميز بطعمه و مذاقه اللاذع الحارق و هناك طريق للتخفيف و التّخلص من طعمه أثناء شربه ، يتم شرب الزّنجبيل إما أن يكون مطحونا بعد تنشيفه أو يكون طازجاً بعد برشه و كلاهما يحتفظ بخصائص و فوائد الزّنجبيل من طرق شرب الزّنجبيل

الطّريقة الأولى

و هي طريقة سهلة و سريعة التّحضير في شرب الزّنجبيل يتم أخذ 3 ملاعق من الزّنجبيل لتحضير كوب من الزّنجبيل و يتم وضعها في عبوة لها غطاء يحكم الإغلاق يتم وضع الماء المغلي على الزّنجبيل و نحكم إغلاق العبوة مدة نصف ساعة ثم نقوم بسكبه في كوب و إضافة ملعقة عسل و إن لم يوجد يتم وضع السّكر .

الطّريقة الثّانية

يتم غلي الزّنجبيل مع أي من المكونات العطرية الزكية و يفضل غلى الزّنجبيل و ششربه مع النعنع و القرفة ، حيث نقوم بغلي ماء في وعاء الكمية تكفي كوب واحد بعد الغلي نضع خمس أوراق من النعنع ننتظر حتى يصبح اللون أخضر ثم نضيف ملعقتين من الزّنجبيل و نتركه يغلي مدة دقيقة فقط نتركه ليبرد عشرة دقائق حتى يأخذ الشراب مفعول الزّنجبيل ثم يضاف العسل او السكر و يشرب بعد تصفية الشراب ، و بأتباع الخطوات التي ذكرناه يفضل الكثير من الناس شرب الزّنجبيل مع القرفة فالقرفة مذاقها حلو و نكهتها تطغى على الزّنجبيل .

الطّريقة الثّالثة

يتم إضافة الزّنجبيل للحليب ، يمكن إحضار كوبين من الحليب و غليه ثم يضاف ملعقتين من الزّنجبيل على الحليب المغلي و يضاف السكر على الحليب و يشرب الحليب .

الطّريقة الرّابعة

يفضل البعض تناول الزّنجبيل مع العسل و يفضلها الكثير من الأشخاص الذين يريدون فائدة الزّنجبيل و لكن بدون طعمه اللاذع ، يتم إضافة ملعقة من الزّنجبيل المطحون إلى ثلاث ملاعق من العسل و يتم خلطها جيدا و تناولها و بذلك يشعر بطعم العسل مع قليل من طعم الزّنجبيل .