منتدى منشدات
ريجييييييييم ♥ مهم ادخلوا  Ooouso11
منتدى منشدات
ريجييييييييم ♥ مهم ادخلوا  Ooouso11


منتدى منشدات للبنات
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

موقع أحلى بنة؛ يحتوي على تشكيلة وصفات طبخ جديدة وشهية سهلة وسريعة الرابط:

حصريا قناة منشدات على اليوتيوب

تجدون فيها كل حصريات المنشدات وأخبار نجوم طيور الجنة الجدد والقدامى ونجوم كراميش ونون بالإضافة إلى الأناشيد والصور والتحديات

شاطر
 

 ريجييييييييم ♥ مهم ادخلوا

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
haya faraj
haya faraj


*¤§(*§عضوة جديدة§*)§¤*

معلوماتاضافية
المشاركات : 38
التقييم : 52
النقاط : 3406
العمر : 23
الجنس : انثى
الدولة : فلسطين
الهواية : السفر
المزاج : ريجييييييييم ♥ مهم ادخلوا  2610
الشلة : لم أنضم بعد
أوسمة منتدى منشدات : [img][/img]

ريجييييييييم ♥ مهم ادخلوا  Empty
مُساهمةموضوع: ريجييييييييم ♥ مهم ادخلوا    ريجييييييييم ♥ مهم ادخلوا  Emptyالإثنين سبتمبر 21, 2015 7:12 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 

كيفكم ؟؟ 


انا حاسة نفسي سمينة 


وحابة اساوي ريجيم 


انا عمري 14 سنة و 6 شهور و21 يوم بالضبط ^^ 


ووزني 52 


ممكن تعطوني وصفات او نظام اكل معين 


او تمارين معينة تخليني اخفف من وزني حابة انا اصير 48 


بلييز ♥♥ 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Assil Madrid
Assil Madrid


*¤§(*§عضوة نشيطة§*)§¤*

معلوماتاضافية
المشاركات : 153
التقييم : 57
النقاط : 3958
العمر : 23
الجنس : انثى
الدولة : الجزائر
الهواية : السفر
المزاج : ريجييييييييم ♥ مهم ادخلوا  1910
أوسمة منتدى منشدات : ريجييييييييم ♥ مهم ادخلوا  Uoou-o23

ريجييييييييم ♥ مهم ادخلوا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ريجييييييييم ♥ مهم ادخلوا    ريجييييييييم ♥ مهم ادخلوا  Emptyالثلاثاء سبتمبر 22, 2015 2:17 pm

معك حق  انا انصحك ب تناول السلطة و التفاح 
فهما يساعظان في تخفيف الوزن و انشاء الله اراكي بخير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
❤mæйołĂ❤
❤mæйołĂ❤


*¤§(*§عضوة نشيطة§*)§¤*

معلوماتاضافية
المشاركات : 669
التقييم : 75
النقاط : 4472
العمر : 24
الجنس : انثى
الدولة : الجزائر
الهواية : غير معروف
المزاج : ريجييييييييم ♥ مهم ادخلوا  1210
أوسمة منتدى منشدات : ريجييييييييم ♥ مهم ادخلوا  Uoou-o23

ريجييييييييم ♥ مهم ادخلوا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ريجييييييييم ♥ مهم ادخلوا    ريجييييييييم ♥ مهم ادخلوا  Emptyالثلاثاء سبتمبر 22, 2015 6:24 pm

انا انصحك شرب عصير الليمون والسلاطة اما التفاح مانعرف وش يدير 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احبك يا وطني
احبك يا وطني


*¤®§(*§مشرفة §*)§®¤*

معلوماتاضافية
المشاركات : 309
التقييم : 59
النقاط : 4041
العمر : 19
الجنس : انثى
الدولة : مصر
الهواية : المطالعة
المزاج : ريجييييييييم ♥ مهم ادخلوا  810
الشلة : شلة الهبل
أوسمة منتدى منشدات : ريجييييييييم ♥ مهم ادخلوا  Jij345

ريجييييييييم ♥ مهم ادخلوا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ريجييييييييم ♥ مهم ادخلوا    ريجييييييييم ♥ مهم ادخلوا  Emptyالأربعاء سبتمبر 23, 2015 10:37 am

لازم تاكلى السلطه و تفاح و تمشى نص ساعه فى اليوم 


ونشوف و يصير :) 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
haya faraj
haya faraj


*¤§(*§عضوة جديدة§*)§¤*

معلوماتاضافية
المشاركات : 38
التقييم : 52
النقاط : 3406
العمر : 23
الجنس : انثى
الدولة : فلسطين
الهواية : السفر
المزاج : ريجييييييييم ♥ مهم ادخلوا  2610
الشلة : لم أنضم بعد
أوسمة منتدى منشدات : [img][/img]

ريجييييييييم ♥ مهم ادخلوا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ريجييييييييم ♥ مهم ادخلوا    ريجييييييييم ♥ مهم ادخلوا  Emptyالأحد سبتمبر 27, 2015 6:11 pm

يسلموا صبايا كتير على هالنصائح الحلوة زيكم
 
ان شاء الله رح اتبع نظام غذائي معين وأنحف يا رب <3
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام كشه
ام كشه


*¤®§(*§مشرفة §*)§®¤*

معلوماتاضافية
المشاركات : 2390
التقييم : 63
النقاط : 6962
العمر : 20
الجنس : انثى
الدولة : الأردن
الهواية : المطالعة
المزاج : ريجييييييييم ♥ مهم ادخلوا  2810
أوسمة منتدى منشدات : ريجييييييييم ♥ مهم ادخلوا  Uoou-o15

ريجييييييييم ♥ مهم ادخلوا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ريجييييييييم ♥ مهم ادخلوا    ريجييييييييم ♥ مهم ادخلوا  Emptyالإثنين سبتمبر 28, 2015 2:35 pm

انا نفس الس حابة انزل بس لازم يكون مجربب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نجمة متالقة
نجمة متالقة


*¤®§(*§مشرفة §*)§®¤*

معلوماتاضافية
المشاركات : 644
التقييم : 425
النقاط : 5027
العمر : 23
الجنس : انثى
الدولة : السعودية
الهواية : ركوب الخيل
المزاج : ريجييييييييم ♥ مهم ادخلوا  2410
الشلة : شلة الهبل
أوسمة منتدى منشدات : ريجييييييييم ♥ مهم ادخلوا  Uoou-o15

ريجييييييييم ♥ مهم ادخلوا  1436548622073

ريجييييييييم ♥ مهم ادخلوا  7d4d153c43b11

ريجييييييييم ♥ مهم ادخلوا  Jij345

ريجييييييييم ♥ مهم ادخلوا  Do

ريجييييييييم ♥ مهم ادخلوا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ريجييييييييم ♥ مهم ادخلوا    ريجييييييييم ♥ مهم ادخلوا  Emptyالإثنين سبتمبر 28, 2015 4:38 pm

آلسلآآمم عليكمم ورحمةة الله وبركآآتهه ..
كيف حآآلك ي عسسل؟ إن شاء الله بخيير
أنا أنصحك بأكل سلطة وفوآكهه
وقللي من أكل حلويآت والمشروبات الغازية
وبعد الأكل لازم تتمشي لنصف سآعة أو آعملي تمارين
أتمنى أكووون أفدتك ي حبيبتي :)
وإن شاء الله رآح تنحفي ي عسسلهه
تقبلي مروري البسسيط ~
تحيآاآتي: مووني ..ريجييييييييم ♥ مهم ادخلوا  4157136784
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ريجييييييييم ♥ مهم ادخلوا
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  لغز صعب ادخلوا
» يا مديراااااااااااااااات ادخلوا
» ارجوكم ادخلوا بحاجة لدعواتكم
» صدقة الفطر ادخلوا
» الادراة ادخلوا ازربوا

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى منشدات :: المنتديات العامة :: المنتدى العام-