أنا عضوة جديدة

ع:ضوة جديدة من الجزائر ولاية تلمسان هل من مرحب أمل ـ سرحانه

اهالا واش راكم

اهلا وسهلا ياحبيبتي
نورتي منتدى
اتمنى تستفيدي معنا
وتقضي احلى الاوقات

اهلا انا عضوة جديدة اتمنى ان اكون صديقتكم
زعلانه _ ديمة

انامن الجزائر ولا ية تلمسان ادرس اولى
متوسط نحن في عطلة 15 يوم اعرف
عضوة هي منال بديعة
الجمال هي صديقتي
شكراااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا :

اهلاآ وسهلا حبيبتي نورتي المنتدى بتسجيلك

ان شاء الله تستفيدي معنا

اهلاااااااااااااااا وسهلااااااااااااااااااا حبيبتي دعاء
نوووووووووووورتي منتدانا الرائع
واتمنالك الافاده والاستفاده
وان تقضي اوقات ممتعه مع اخواتك الحبوبات
نوووورتي مره ثانيه غاااااليتي

أهلين وسهلين فيكي حبيبتي دعاء نورتينا وكل اهل المدينة الرائعة تلمسان
نتمنى تفيدي وستتفيدي معانا حبيبتي ،، منورةة

الأم كلمة صغيرة وحروفها قليلة لكنّها تحتوي على أكبر معاني الحبّ والعطاء والحنان والتّضحية، وهي أنهار لا تنضب ولا تجفّ ولا تتعب، متدفّقة دائماً بالكثير من العطف الذي لا ينتهي، وهي الصّدر الحنون الّذي تلقي عليه رأسك وتشكو إليه همومك ومتاعبك.

الأم هي الّتي تعطي ولا تنتظر أن تأخذ مقابل العطاء، وهي التي مهما حاولتَ أن تفعل وتقدّم لها فلن تستطيع أن تردّ جميلها عليك ولو بذرة صغيرة؛ فهي سبب وجودك على هذه الحياة، وسبب نجاحك، تعطيك من دمها وصحّتها لتكبر وتنشأ صحيحاً سليماً، هي عونك في الدّنيا، وهي التي تدخلك الجنّة، فقد قال رسول_صلى الله عليه وسلم _: إنّ الجنّة تحت أقدام الأمّهات، فهل يوجد أعظم من هذا ؟ وهل يوجد شخص في العالم يستطيع أن يوصلك للفوز بالجنّة؟ إنها الأم التي تعطيك مالا يستطيع أحد أن يعطيك إيّاه.

يرغب الجميع بالحصول على ابتسامة جميلة، والسر يكمن في هذه الابتسامة بوجود أسنان بيضاء ناصعة خالية من الإصفرار أو غيره؛ فضلاً عن الإلتزام بتنظيف الأسنان بشكل يومي بحيث لا يقل التنظيف عن مرتين في اليوم، واستخدام المعجون والخيط للمحافظة على صحة أسنان وبقائها قوية، هناك عدة طرق لزيادة بياضها، وهي سهلة التنفيذ لدرجة أنك تستطيع تحضيرها في المنزل بشكل يدوي، دون الحاجة لمواد كيميائية وتركيبات معقدة، من هذه الطرق هي:

أولاً، طريقة الفراولة مع بيكربونات الصوديوم: لتعرف كيفية تطبيق هذه الطريقة، يلزمنا حبة واحدة من الفراولة، ثم نقوم بهرسها في طبق مقعر، ثم نرش كمية قليلة من بيكربونات الصوديوم، ونستمر بتحريك المزيج حتى يصبح لزجاً قوامه كقوام معجون الأسنان؛ نضع قليلاً من هذا المزيج على فرشاة الأسنان ونقوم بفرك الأسنان بها جيداً لما يقارب الخمس دقائق من الزمن؛ بعد ذلك ننظف الأسنان بالمعجون العادي، علما أن هذه الوصفة تحتاج لتطبيق يومي لمدة سبعة أيام حتى تؤتي ثمارها على الوجه المطلوب. ثانياً، طريقة زيت الزيتون:

يلزمنا في هذه الطريقة قطنة وزيت زيتون، وهي من أسهل وأبسط الطرق في التنفيذ؛ نضع كمية قليلة من زيت الزيتون على القطنة، ونقوم بفرك الأسنان، وللحصول على نتيجة أدق يمكن استخدام الفرشاة بدلاً من القطنة؛ ولزيت الزيتون فوائد أخرى للفم والأسنان، فهو يعمل على تقوية اللثة.

ثالثاً، طريقة خل التفاح:

في هذه الطريقة يلزمنا قليل من بيكربونات الصوديوم إلى جانب خل التفاح، وتعمل هذه الخلطة على تبييض الأسنان وتنقيتها من الجير المتراكم؛ ضع قليلاً من بيكربونات الصوديوم على خل التفاح، ثم نظف أسنانك باستخدام القطن أو الفرشاة؛ اغسل فمك جيداً بعدها ونظف أسنانك بالمعجون ثم الماء.

رابعاً، طرقة عصير الليمون:

هذه الطريقة ليست للأشخاص الذين يعانون من حساسية الأسنان، ويحذر من استخدامها بكثرة لأنها قد تضر ببنية الأسنان؛ نضيف كمية قليلة من بيكربونات الصوديوم إلى ملعقة كبيرة فيها عصارة الليمون؛ نستخدم القطن أو الفرشاة لفرك الأسنان، ثم اغسل الأسنان جيداً ونظفها.

خامساً، طريقة الخبز المحمص:

نقوم بتحميص الخبز بدرجة كبير، ثم نسحقه حتى يصبح كالبودرة، نضيف إليه قليلاً من العسل لنجعله متماسكاً، ثم نفرك الأسنان باستخدام الفرشاة، مع مراعاة الإلتزام بهذه الوصفة مدة لا تقل عن سبعة أيام.

سادساً، طريقة الملح الخشن: نحتاج لكمية قليلة من بيكربونات الصوديوم إضافة إلى الملح، نضع كمية قليلة مقدار ملعقة صغيرة من كلاهما، نخلطهما معاً ثم قم بفرك الأسنان بهذا الخليط؛ وللحصول على نتائج فعالة ومضمونة واظب على هذه الطريقة بشكل شبه يومي؛ وفي حال تأثرت اللثة لا تستمر باستخدامها. سابعاً، الميرمية:

لا يخلو بيت من ورق الميرمية، لكن ما يجهله البعض هو قدرة هذه العشبة على تبييض الأسنان؛ نحتاج لسحق الميرمية ونضع بعضاً من الملح عليها، نقوم بفرك الأسنان ونغسلها بالماء.

لضمان استمرار بياض أسنانك الذي حصلت عليه، حاول تجنب الأطعمة التي تحتوي على صبغات أو قد تضر ببنية الأسنان؛ أرجو لكم دوام الصحة وأسناناً ناصعة البياض.