]احدي المشروبات الغنية و بالفيتامين ، صحية و لذيذة ، سيداتي انساتي اجعلن هذه المشروبات احدى العادات الصحية لعائلتك ، حيث ان البرتقال مفيد في نزلات الزكام ، و الجزر يقوي النظر . حضري معنا عصير الجزر بالبرتقال الصحي بالخطوات . 
The modus operandi of carrot juice oranges [/size]




مقادير عصير الجزر بالبرتقال:
4 حبة جزر (مقشرة)
6 حبة برتقال (نعصرهم)
1 كوب ماء


[rtl]¼  كوب سكر[/rtl][size]


[rtl]طريقة تحضير عصير الجزر بالبرتقال:[/rtl]
[rtl]-   ابشري الجزرو ضعيه في الخلاط مع عصير البرتقال .[/rtl]
[rtl]-  نضع الماء و السكر في الخلاط ايضا و نخلطهم معا .[/rtl]
[rtl]-  صبي عصير الجزر بالبرتقال اللذيذ في كؤوس التقديم .[/rtl][/size]